Lời giải cho bệnh đau lưng

Lời giải cho bệnh đau lưng

Hiện nay, tỉ lệ người mắc đau lưng, đau dây thần kinh hông do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống ngày càng tăng. Chúng tôi đã có cuộc trao đổi với PGS.TS Nguyễn Văn Thông – GĐ Trung tâm đột quỵ, Phó chủ nhiệm bộ môn Thần kinh – Bệnh viện TW Quân đội 108 về phương pháp phòng ngừa và điều trị các bệnh này.

Trong cuộc trao đổi, PGS.TS Nguyễn Văn Thông cũng đề cập đến đề tài nghiên cứu của PGS.TS Đỗ Thị Phương – Trường ĐH Y Hà Nội về tác dụng của một sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm, đem lại niềm hy vọng mới cho bệnh nhân.

- Xin chào PGS! Xin ông giải thích về nguyên nhân của thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống? Đối tượng nào dễ mắc hai bệnh trên?

Đĩa đệm nằm giữa khoang gian đốt sống, giúp đệm đỡ, phân tán lực khi có áp lực trọng tải tác động lên cột sống. Nếu đĩa đệm thoái hóa hoặc thoát vị ra ngoài sẽ làm giảm chiều cao khoang gian đốt sống, giảm và mất nhiệm vụ đệm đỡ. Gai đốt sống là do quá trình thoái hóa đốt sống, chủ yếu do tuổi tác hoặc ngồi lâu sai tư thế dẫn đến mọc gai xương gây ra đau, nhức mỏi.

Thoát vị đĩa đệm thường gặp ở thanh niên, người trung tuổi. Còn thoái hóa cột sống thường gặp ở trung niên và người cao tuổi.

- Vậy mức độ phổ biến của căn bệnh này hiện nay và cách phòng tránh như thế nào, thưa PGS?

Hiện nay, nước ta chưa có thống kê đầy đủ về tỉ lệ người mắc bệnh này, tuy nhiên, xu hướng chung là ngày càng gia tăng.

Để phòng bệnh, điều quan trọng là phải thay đổi lối sống, tích cực tập luyện thể dục, không ngồi lâu một chỗ, ngồi sai tư thế, tránh mang vác nặng quá sức.

- Còn các phương pháp thường được áp dụng cho việc điều trị hai bệnh này là gì?

Đối với thoái hóa cột sống: chỉ cần tập luyện và uống thuốc giảm đau, chống đau lưng…Đối với thoát vị đĩa đệm: ở giai đoạn cấp, cần nằm nghỉ tại giường cứng trong vài ngày cho đĩa đệm tự vào, có thể uống hoặc tiêm thuốc giảm đau. Nếu không tự vào được, cần đến bệnh viện khám và điều trị.

Hiện nay tại khoa Y học dân tộc của Bệnh viên quân Y 108, vào các buổi chiều từ thứ 2 đến thứ 6, bệnh viện có sự tham gia hỗ trợ tập luyện của Trung tâm con lăn DOCTOR100, với mục tiêu giúp các bệnh nhân phục hồi sau các đợt điều trị dài ngày và phục hồi dần các chức năng về cơ. Con lăn DOCTOR100 là một phương pháp chữa bệnh với nguyên lý: lấy chính trọng lượng cơ thể, tác động lên con lăn DOCTOR100 để day huyệt  và nắn chỉnh xương khớp, tác động lên hệ thần kinh tự chủ, xương khớp và các huyệt đạo. Với sự hỗ trợ của phương pháp phục hồi sức khoẻ nhờ con lăn DOCTOR100 đã giúp các bệnh nhân của viện nhanh chóng phục hồi sức khoẻ và giảm bớt sự đau đớn.

Chúng tôi cũng khuyên các bệnh nhân cần chăm chỉ luyện tập thường xuyên với con lăn DOCTOR100 sau khi xuất viện và có chế độ khám định kỳ để theo dõi tiến trình của bệnh thoái hoá đốt sống và thoát vị đĩa đệm.

- Vâng! Xin cảm ơn PGS!